Yoga
by the Sea
Más de 8 años compartiendo la medicina del yoga frente a un gran maestro, el mar.
Las sesiones son de hatha vinyasa, de 90 minutos, para todos los niveles y trabajamos asana, pranayama y meditación.
El foco de la practica está en volver a conectar con la medicina de la respiración, entrenar la escucha de la sabiduría del cuerpo y entrenar la presencia habitándonos en el presente.
Practica tras practica, respiración tras respiración un poco más cerca del silencio, de la verdad, de la libertad del SER.
YOGA BY THE SEA
Unite Hostel:
Jueves 19h
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Espigó del Bogatell:
Miércoles 19h
Sábados10h
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Mirador W hotel:
Domingos 10h
FULL MOON LIVE MUSIC
La magia de encontrarnos cada luna llena frente al mar. Empezamos explicando la energía disponible con cada luna llena, practicamos enfocando la practica a la invitación de los astros, acabamos con meditación, baño de sonido y círculos de canto de mantras y música medicina con invitados especiales.
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23/04/24 a las 19h
Espigó Bogatell
PRIVATE LESSONS
Sesiones one to one:
Tanto si estás empezando como si eres practicante, estas sesiones se enfocan en ayudarte a profundizar en tu practica con ajustes y modificaciones específicas para tu caso. Adapatadas a tus necesidades y disponibilidad.
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Sesiones para empresas
Sesiones para eventos
