Retiros Esencia Presencia
Un viaje hacia la verdad de tu ser
THIS IS A GREAT PLACE FOR YOUR TAGLINE.
El arte de reconectar
Para hombres y mujeres que se ELIGEN
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Yoga, meditación, breathwork, tantra, autoexploración, danza, música en vivo, nutrición consciente, naturaleza, hermandad y mucho más.
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¿Necesitas hacer un Re-set en tu vida?
¿Te sientes desconectada y vacía?
¿Necesitas inspiración?
¿Anhelas conexiones de verdad?
¿Necesitas volver a ti?
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Un retiro para volver a brillar desde tu naturaleza salvaje, creativa y auténtica.
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​Un poderoso RE-encuentro para nutriremos de todo aquello que nos sienta bien.
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Hacer un REset para empezar desde un lugar más auténtico y en coherencia con nuestro SER.
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3 días de pura inspiración en un entorno mágico donde desconectaremos de todo lo demás para RE-conectar con lo esencial.
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Una invitación a integrar nuestra naturaleza intuitiva, sabia y sanadora, empoderarnos en los CO-creadores de realidad que somos, trabajar nuestra soberanía emocional y autoresponsabilidad que nos permita vivir en Libertad.
¿ A quién va dirigido?
A toda alma buscadora de su propia naturaleza que quiera ser libre y protagonista de la vida que merece.
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A toda alma valiente entregada a vivir una experiencia transformadora que le acerque a su mejor versión
¿ Cuál es el propósito?
Que te lleves diferentes herramientas para un mayor autoconocimiento y soberanía emocional.
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Que establezcas una nueva relación con tu cuerpo físico, mental, emocional y espiritual.
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Que crees una nueva narrativa sobre ti y tus posibilidades.
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Que establezcas vínculos reales y en paridad de ser a ser.
La casa
Casa rural a 1.40 min de Barcelona, rodeada de naturaleza, con hermosas vistas a prados y montañas. Todas las habitaciones tienen vistas y terrazas.
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Hay varios senderos para salir a caminar y a 20 min hay pozas para bañarse.
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Dispone de una sala aparte donde haremos nuestras sesiones de Yoga y actividades.
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Un lugar donde reina la paz y la armonía de la magia del bosque de la Garrotxa.
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El Programa
Viernes. Agua, conectando con el mundo emocional
15h Coches salida desde Barcelona
17h Bienvenida y check in habitaciones
18h Presentación del retiro y del grupo
19h Yoga, pranayama y meditación
20.30h Cena
21.30h Dinámica grupal
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Sábado. Fuego y Tierra. Transformando y sembrando
8.30h Pranayama, Yoga, Meditación y reflexiones
10h Desayuno
11h Paseo por el bosque
13h Dinámica grupal: Breathwork
14.30h Comida
18h Dinámica grupal
20.30h Cena
21.30h Círculo de cantos alrededor del fuego
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Domingo. Aire. La expansión del corazón. Amar y servir
8.30h Pranayama, Yoga, meditación y reflexiones
10h Desayuno
11h Tiempo libre
13h Dinámica Grupal y círculo de cierre
14.30h Comida y tiempo libre
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16h Salida hacia Barcelona
Los detalles
Cuándo
Del 3 al 5 de Mayo 2024
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Dónde
Can Jou, la Garrotxa
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Nos repartiremos en los coches de las participantes.
La inversión
340€
320€ si vienes con acompañante
Incluye alojamiento, comidas y todas las actividades grupales.
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150€ de reserva, el resto al llegar
Soy Sandra
Eterna estudiante, apasionada del movimiento, buscadora de la verdad y alma viajera.
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Formada en danza, yoga, coaching, breathwork, nutrición consciente y masaje californiano.
Estudiante de astrología, tantra, terapia gestalt y constelaciones familiares.
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Mi pasión es guiarte a través del cuerpo al estado de presencia del ser, acompañarte a volver a conectar con esa vulnerabilidad que nos ayuda a volver a abrir el corazón a la verdad.
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Mi misión es sembrar consciencia, abrir corazones y despertar nuestro brillo innato.
