Masaje Holístico 80´
Masaje completo y profundo que combina tacto consciente, presencia, respiración, movimientos largos y armónicos.
Mueve la energía estancada y desbloquea el cuerpo de tensiones musculares, mentales y cargas emocionales, llevando así a un profundo estado de relajación y conexión.
Trabajo con aceite y aromaterapia y acabamos con baño de sonido. Es un masaje terapéutico, no sexual.
Un regalo para el cuerpo que toda alma encarnada merece experimentar.
Acompañamiento 1:1
Un espacio cálido, seguro y sin juicios para comprender lo que te ocurre, conectar con tu cuerpo y transformar aquello que hoy te limita.
A través de un enfoque integrativo y psicocorporal, combino herramientas de terapia Gestalt, trabajo sistémico, transpersonal, terapia somática, trauma y otras técnicas de conciencia corporal y emocional, adaptando cada proceso a tus necesidades.
Exploramos tus emociones, patrones, vínculos y conflictos para comprender no solo lo que piensas, sino también lo que tu cuerpo expresa.
El objetivo no es únicamente entender, sino sentir, integrar, transformar y recuperar una relación más consciente contigo misma/o.
Un acompañamiento personalizado para vivir con mayor claridad, autonomía, conexión y libertad.
Breathwork
Todos nuestros traumas, bloqueos, emociones no integradas o situaciones no asimiladas están impresas en nosotros. La forma en que respiramos es la forma en que vivimos.
La respiración consciente conectada nos permite acceder a estas memorias almacenadas en el subconsciente y en el cuerpo, permitiéndonos así liberar, integrar y sanar.
Trabajar con nuestra propia respiración es una poderosa herramienta de auto sanación.
Nutrición consciente
Una pieza clave de nuestro bienestar en la nutrición. Somos aquello que nos nutre y somos capaces de digerir.
El alimento puede volverse tu medicina o tu veneno en función de como lo uses.
En esta sesión vamos a estudiar tu caso concreto, te voy ayudar a reducar tu alimentación, relación con la comida, tratar el apetito emocional y generar hábitos estables y duraderos que te ayuden a vivir con energía y vitalidad.
Astrología terapéutica
El mapa de las estrellas en el cielo cuando nacimos y sus tránsitos nos permite conocer las polaridades de nuestra personalidad, potenciar cualidades desconocidas o de comprender ciertas conductas y situaciones inconscientes permitiéndonos crear estrategias para evolucionar de forma coherente a su naturaleza innata.
WHAT PEOPLE SAY
Alejandro Carbó
"Desde el inicio al final, todos los elementos están muy cuidados: el espacio, la música, el tono de voz, la temperatura, el tacto de las sábanas, los gestos, los movimientos. Encuentro el masaje integrativo muy placentero, una manera de descubrir en tu cuerpo nuevas sensaciones. La extensión de 90 minutos es perfecta para viajar en el espacio-tiempo. Para mí, ha sido un descubrimiento terapéutico de cómo cuidar y permitir a mi cuerpo aquello que necesita: amor"
Yolanda Sotos
"IEl masaje de Sandra literalmente te transporta. Su vibra, técnica y energía me hacen sentir como en las terapias de Bali. Una liberación de tensión en todos los niveles. Muy, muy recomendable."
Rafael Martínez
*El masaje de Sandra es muy especial y profundo. Fue un viaje maravilloso, una experiencia realmente sanadora. Me hizo mucho bien. Recomendable 100%. El mejor masaje que he recibido hasta ahora.¨