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MASAJES BARCELONA

Terapias

by Sandra

Si bien el yoga es mi medicina principal, hay muchas otras herramientas que también han sido un pilar fundamental de mi bienestar. Aquí te comparto las herramientas con las que puedo acompañarte a volver al equilibrio.

Masaje Holístico 90´

Basado en el principio psicológico Gestalt, es un masaje completo y profundo que combina tacto consciente, presencia, respiración, movimientos largos y armónicos.

Mueve la energía estancada y desbloquea el cuerpo de tensiones musculares, mentales y cargas emocionales, llevando así a un profundo estado de relajación y conexión.  

Trabajo con aceite y aromaterapia, 60 min boca abajo y 30 min boca arriba, es un masaje terapéutico, no sexual. Acabamos con baño de sonido con Koshi y cuenco tibetano.

Un regalo para el cuerpo que toda alma encarnada merece experimentar.

MASAJE CALIFORNIANO
COACHING. TERAPIA GESTALT

 Acompañamiento online

Te brindo mi experiencia a través de las herramientas que me ayudan a transitar mi camino alineada al corazón sabiendo volver cada vez que me pierdo en el propio desorden. 

Son sesiones personalizadas donde trabajamos todo lo que vaya apareciendo en la sesión enfocadas en la escucha del cuerpo y las emociones en el momento presente. 

Se trata de que en cada sesión puedas Darte cuenta de lo que no veías, abrirte a la aceptación, tomar responsabilidad y llevarte las herramientas que te permitan agarrarte de la mano y no soltarte más, ser la soberana de tu vida en libertad.

Breathwork

Todos nuestros traumas, bloqueos, emociones no integradas o situaciones no asimiladas están impresas en nosotros. La forma en que respiramos es la forma en que vivimos.
 
La respiración consciente conectada nos permite acceder a estas memorias almacenadas en el subconsciente y en el cuerpo, permitiéndonos así liberar, integrar y sanar.

Trabajar con nuestra propia respiración es una poderosa herramienta de auto sanación.

BREATHWORK
ASTROLOGIA. CARTA NATAL

Lectura carta astral

El mapa de las estrellas en el cielo cuando nacimos y sus tránsitos nos permite conocer las polaridades de nuestra personalidad, potenciar cualidades desconocidas o de comprender ciertas conductas y situaciones inconscientes permitiéndonos crear estrategias para evolucionar de forma coherente a su naturaleza innata.

Nutrición consciente

Una pieza clave de nuestro bienestar en la nutrición. Somos aquello que nos nutre y somos capaces de digerir. 

El alimento puede volverse tu medicina o tu veneno en función de como lo uses. 

En esta sesión vamos a estudiar tu caso concreto, te voy ayudar a reducar tu alimentación, relación con la comida, tratar el apetito emocional y generar hábitos estables y duraderos que te ayuden a vivir con energía y vitalidad. 

NUTRICION CONSCIENTE

Inversión 

de Bienestar

90 minutos

Masaje

80€

60 minutos

Coaching

60€

Coaching

Pack 4

200€ 1 mes

Carta Astral

Lectura

70€

consciente

Nutrición

60€

1 mes/7sesiones

Programa

400€


1 lectura de carta astral
3 sesiones de coaching
1 nutrición consciente

 

Programa 1 mes


1 masaje holístico 90´
1 breathwork/Yoga privado

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